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Liegt evtl an deinem schwankenden Upload. Wie schon gesagt worden ist wären deine Settings mal interessant.

Die Test geben jeweils nur einen anhaltspunkt, wenn die Leitung schwankt ist das meist im Test nicht nachvollziehbar. Viel wichtiger ist wie stabil die Leitung auf dauer ist, in deinem fall auf 4000kbps. Kann gut sein das sie zum test z.b 7000 anzeigt aber auf die Stream dauer sagen wir jetzt mal 2 Std unkonstant ist und mal unter 4000 fällt. Kann es sein das du auf 1080p streamst? Würde runter auf 720p gehen.

Teste aus was für dich besser läuft ob CPU oder GPU. Kannst ruhig 720p 60fps bei 4000 Bitrate. Teste Cpu mal mit Cpu Preset mit Faster oder Fast. Gpu kannst du auch gerne testen. Was für spiele streamst du denn?

Schwer zu sagen, ist auch nur eine Vermutung. Kann natürlich auch sein das dein pc bei 1080p Fames auslässt da er überlastet ist.