Bin auch Bronze I und kann das bestätigen. Würd mich an deiner Stelle aber nicht so sehr drüber ärgern. Es ist, wie es ist und du kannst es ohnehin nicht ändern. Ideal ist es, wenn du 2-3 Champs auf deiner Position hast, die du gut spielen kannst und einfach dein Ding machst. Die Teammates zu flamen bringt in der Regel gar nix und wenn jemand in meinem Team einen dummen Call macht, dann provozier ich gern mit Troll-Taten.
Ich spiel halt meist Tank. Wenn die Laning-Phase endet, hab ich oft noch nicht genug MR, um in Teamfights reinzugehen, weil die meisten Top-Laner halt eher AD sind. Dann kommt oft sowas wie "Du Trottel. Du bist Tank. Geh mal rein". Mach ich dann (ohne ein einziges MR-Item) und sterbe dann. Ist nicht so, dass ich nicht mein Bestes gebe, aber grad in der Elo sind die meisten einfach mit -300 IQ unterwegs und haben rein gar nichts verstanden. Die meisten (ich auch übrigens) kennen nicht mal alle Spells und Wave-Management oder das ganze Meta-Play sind Fremdwörter. Da wird ein Fight nach dem anderen provoziert und am Ende stehen noch alle Turrets, weil die Mates zu blöd sind, um nach einem 4 vs 3 Sieg die Waves reinzupushen oder Herold zu machen.
Ich verstehe deinen Frust, und mich titlet das Game auch regelmäßig hart, aber letztlich ist es "nur" ein Game. Es ist ärgerlich, wenn man gewinnt und 10 LP bekommt und dann verliert und 15 LP verliert, aber am Ende des Tages sollte man sich immer fragen: wird's besser, wenn ich in der Elo climbe? Bis Dia vermutlich nicht. Auch da hat man komische Leute und auch da wird man Matchups haben, die sich einfach nicht gut anfühlen bzw. spielen.
Also einfach einen coole Premade-Mitspieler suchen und Duo-Q spielen. Egal ob auf einer Lane oder getrennt. Ich spiele ausschließlich mit meiner Freundin und wenn wir ne Loosing-Streak haben, wechseln wir die Positionen oder spielen Normals. Dann läuft's meistens wieder besser. Leider hasst sie ARAM. Das ist nämlich auch eine gute Option, um wieder runterzukommen und mal neue Champs zu testen.
PS: wer flamet wird reportet und/oder gemutet. Mir hat es übrigens geholfen, auf jeden Flame einfach einen Smiley zu antworten. Aber nicht den coolen mit Doppelpunkt und Klammer zu, sondern den cringe-Smiley mit dem Bindestrich als Nase. Einfach nur den antworten. Egal worauf. Ob Gegner oder Mitspieler. Meistens kommt dann nämlich gar nix mehr darauf und es hat sich erledigt. Ich fühl mich aber wie der Kappa-Lord himself.